El Gobierno de Castilla-La Mancha pondrá en marcha durante los próximos meses el proyecto 'Horizonte Rural', una iniciativa diseñada para acercar la educación sanitaria, la prevención de enfermedades y la promoción de la salud a la población que habita en zonas rurales, despobladas o con dificultades geográficas de la región. Esta intervención intensiva, que se desarrollará hasta diciembre de este año, busca garantizar la equidad territorial para que el lugar de residencia no suponga disponer de menos oportunidades para cuidar la salud y mejorar el autocuidado.
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Coordinado por la Dirección General de Atención Primaria del SESCAM y enmarcado en la Estrategia de Salud Comunitaria de Castilla-La Mancha, el programa reforzará temporalmente la labor que realizan los equipos de Atención Primaria. Para su despliegue, se incorporarán equipos de profesionales de Enfermería dotados de los medios necesarios para desplazarse por los municipios seleccionados con mayor dispersión geográfica o menores coberturas comunitarias previas.

La puesta en marcha de esta iniciativa responde a la realidad sociodemográfica de la comunidad autónoma, caracterizada por la dispersión del territorio, el envejecimiento de la población y las barreras de acceso a servicios. Aunque las actividades estarán abiertas a todos los residentes de las zonas elegidas, el programa atenderá de forma prioritaria a colectivos vulnerables, como personas mayores, pacientes con enfermedades crónicas, cuidadores y personas en riesgo de soledad no deseada.

Las intervenciones se articularán en torno a tres ejes temáticos esenciales: alimentación saludable, actividad física y bienestar emocional, a los que se suma un módulo específico sobre el uso de Mi Salud Digital. A través de dinámicas eminentemente prácticas y adaptadas a la vida diaria, se impartirá formación para aprender a realizar compras saludables, interpretar el etiquetado de los alimentos o cocinar de manera equilibrada y económica.

En el ámbito del ejercicio, los contenidos trabajarán sobre la rutina diaria, las técnicas para caminar de forma saludable, los ejercicios de fuerza y equilibrio, y la prevención de caídas en personas mayores. Por su parte, la vertiente emocional abordará el manejo del estrés, la importancia del descanso y el fortalecimiento de las redes sociales y comunitarias como factor de protección social frente al aislamiento.

Un aspecto central de 'Horizonte Rural' es su dimensión comunitaria, fundamentada en la colaboración entre los equipos de salud, los ayuntamientos, las asociaciones y otros agentes locales. Este trabajo conjunto facilitará la identificación de necesidades sobre el terreno y permitirá organizar actividades complementarias, como paseos o desayunos saludables, conectando a la ciudadanía con los activos de salud de su propio municipio.

El programa incorpora desde su concepción un sistema de evaluación que medirá la participación, el nivel de satisfacción de usuarios y profesionales, y la ganancia de conocimientos antes y después de las intervenciones. De este modo, 'Horizonte Rural' pretende consolidar la Atención Primaria en la prevención y promoción de hábitos saludables, contribuyendo a reducir las desigualdades derivadas del lugar de residencia en la región.