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Estas son las frutas más efectivas para conciliar el sueño
Para poder conciliar el sueño, muchas personas optan por productos de farmacia u otros derivos, pero la clave puede estar en la fruta.
Javier Frade
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Así afecta el alcohol según la edad
Varias investigaciones demuestran cómo la ingesta del alcohol afecta de manera diferente a las personas dependiendo de la edad.
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Aunque la ansiedad se manifiesta de manera inconsciente, existen una serie de trucos que permiten combatirla de manera efectiva.
Estos son los alimentos más efectivos si sufres problemas de oídos
Para las personas que sufran dolores o zumbidos en los oídos, la solución puede estar en los alimentos que se consumen a diario.
Así debes ordenar la nevera para aprovechar mejor el espacio
La manera de ordenar la nevera tiene mucha importancia en los alimentos, y la mayoría de personas no le presta atención.
Mercadona vuelve a cambiar la forma de hacer pedidos a domicilio
Mercadona ha realizado cambios importantes a la hora de realizar pedidos a domicilio que tienen que ver con la forma de pago.
Estas son las actividades relajantes más recurrentes para reducir el estrés
A la hora de combatir la ansiedad y el estrés, hay ciertas actividades que son las preferidas de las personas para evadirse.
El breve ejercicio que debes hacer para corregir la postura de la espalda
El dolor de espalda puede erradicarse con el simple hecho de realizar unos breves ejercicios diarios que ayudan a mejorar la postura.
La crema de Mercadona que recomiendan los especialistas para el exceso de sebo y las rojeces
Mercadona ha lanzado una nueva crema con grandes beneficios para reducir el sebo y eliminar la irritación y rojeces.
La mezcla casera con canela para la limpieza del hogar
Las redes sociales no parar de traer alternativas caseras y atractivas que ayudan a una limpieza del hogar diferente pero efectiva.
Este es el volumen al que debes escuchar la música para que tus oídos no sufran
Los cascos o auriculares están a la orden del día, siendo uno de los causantes principales de los problemas de oídos de la actualidad.
Adiós a la presión arterial alta: los mejores ejercicios recomendados por los expertos
La presión arterial puede combatirse realizando una serie de ejercicios sencillos que puedes hacer en casa.
¿Se puede sacar dinero de una cuenta común si fallece uno de los titulares?
Cuando dos personas tienen una cuenta común, y uno de los dos muere, sacar dinero de la cuenta puede ser un verdadero problema.
Las señales del cuerpo cuando sufres un déficit de Vitamina B12
La falta de vitamina B12 puede ser perjudicial para el organismo. Hay señales que indican el déficit y es importante conocerlas.
El peor hábito de las personas que acelera el envejecimiento y daña la salud
En una sociedad donde cuidarse está a la orden del día, la mayoría descuida un hábito que es clave para la salud y el envejecimiento.
El sencillo hábito para no comer entre horas
El agua puede ser el mejor aliado para evitar uno de los hábitos alimentarios menos sanos del día a día, picotear entre horas.
El motivo real por el que tus dedos cambian de color con la llegada del frío
Con la llegada de los meses de frío, muchas personas observan un cambio de color en los dedos de las manos.
Los riesgos para la salud de consumir melatonina para combatir el insomnio
La melatonina se ha convertido en una solución para combatir el insomnio, pero puede repercutir negativamente en la salud.
Estas son las mejores cremas antiarrugas del mercado
La OCU ha elaborado un nuevo informe con las mejores cremas antiarrugas que puedes encontrar en el mercado.
El motivo por el que deberías limpiar siempre los frutos secos antes de comerlos
Es algo poco común, pero varios nutricionistas están aconsejando limpiar los frutos secos antes de consumirlos.
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