Queda poco más de un mes para que llegue la primavera y, mientras tú estás pensando en los planes que vas a hacer cuando llegue el buen tiempo, tu cuerpo se pone en modo 'ahorro de energía'. Es normal que durante estos meses aparezca la famosa astenia primaveral, es decir, falta de energía, apatía, problemas para concentrarte… Así que los expertos señalan que es un buen momento para empezar a tomar un suplemento de magnesio.
El magnesio es un mineral que participa en muchos procesos del organismo (función muscular, sistema nervioso), así que si los niveles no son adecuados, notarás más cansancio o falta de energía. Para paliarlo, el suplemento magnesio complex de Nutralie, ahora rebajado un 28% en Miravia, es una de las mejores fórmulas que existen. ¡Te contamos todo lo que debes saber!
Beneficios de tomar este suplemento de magnesio
- Aporta 301,95 mg de magnesio elemental por dosis diaria para cubrir las necesidades del organismo.
- Reduce el cansancio y la fatiga.
- Apoya el metabolismo energético normal y aporta energía.
- La fórmula asegura una buena absorción.
Así puedes aprovechar el magnesio para tener más energía

Lo más interesante del suplemento magnesio complex de Nutralie es que combina dos formas distintas de magnesio. Por un lado, el cuerpo absorbe muy bien el citrato; por el otro, el biscliginato es bastante suave a nivel digestivo. Al combinarlos, el organismo aprovecha mejor los beneficios del magnesio.
Los expertos recomiendan tomar entre 2 y 3 cápsulas al día, según necesidades, para mejorar el metabolismo energético, la función muscular y reducir la fatiga. Se puede tomar en cualquier momento, pero es un apoyo importante en épocas de estrés, entrenamientos intensos o jornadas largas de trabajo.
Preguntas frecuentes sobre los suplementos de magnesio
¿Todavía tienes dudas? Respondemos a las preguntas más frecuentes sobre los suplementos de magnesio.
¿Para qué sirve un suplemento de magnesio?
Contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, apoya el metabolismo energético y reduce la sensación de fatiga.
¿Cuánto tiempo dura el envase?
Este pack de Miravia incluye 2 envases de magnesio de Nutralie, con 120 cápsulas cada uno. Tomando 2 cápsulas al día, te durará 4 meses.
¿Cómo hay que tomar un suplemento de magnesio?
En este caso, se recomienda tomar entre 2 y 3 cápsulas diarias, preferiblemente junto a las comidas y con agua.
¿Sustituye a una alimentación equilibrada?
En absoluto. Este producto es un complemento y en ningún caso puede reemplazar a una dieta variada ni a un estilo de vida saludable.
Este es el mejor momento para tomar un suplemento de magnesio, antes de que llegue la primavera y sea mucho más difícil revertir el cansancio o la falta de energía. ¡Aprovecha la oferta de Miravia!
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