Esta freidora de aire reduce hasta un 85% la grasa y es perfecta para las recetas de primavera

Ahora que la primavera está a la vuelta de la esquina, ¿te apetecen platos más ligeros? Verduras de temporada, carnes y pescados, incluso postres. Y, sobre todo, aprovechar el buen tiempo y no pasarte horas en la cocina para comer saludable. La solución está en una freidora de aire, los pequeños electrodomésticos de moda que se han colado ya en cientos de hogares.

¿Todavía no tienes una? En lugar de freír bañando los alimentos en aceite o encender el horno, con una air fryer reducirás la grasa de los alimentos (y las calorías) hasta en un 85%, sin renunciar al sabor ni a ese acabado crujiente que tanto nos gusta. Y por mucho menos de lo que crees, porque acabamos de fichar la freidora de aire Crunchy Medium! de Mellerware rebajada en AliExpress a menos de 60€. ¡Perfecta para la primavera!

Características destacadas de esta freidora de aire

• Cocina con hasta un 85% menos de grasa sin perder el acabado crujiente.
• Potencia de 1000 W para alcanzar hasta 200ºC para dorar carnes y verduras.
• Capacidad de 3,5 litros para raciones para 2 personas.
• Temporizador ajustable de hasta 30 minutos.

Consigue más sabor en menos tiempo y sin encender el horno

El gran punto fuerte de la freidora de aire Crunchy Medium! de Mellerware es que es muy fácil de usar aunque no tengas experiencia en la cocina y más sencillo todavía conseguir buenos resultados. Puedes regular la temperatura entre 80ºC y 200ºC y adaptar la cocción según el tipo de alimento. Además, con 1000 W de potencia para tardar menos tiempo incluso.

Es una air fryer con 3,5 litros de capacidad que ocupa muy poco espacio en la encimera y es ideal para parejas o familias de 3-4 personas. De hecho, es más práctica que otros modelos más grandes o con capacidad XL, porque casi nunca necesitamos cocinar tantas raciones.

Ideas de recetas con una freidora de aire en primavera

¿Quieres comer más sano esta primavera? Cuando llega el calor, nos apetecen platos más ligeros, así que necesitas una freidora de aire para cocinar en poquísimo tiempo y acabar con las excusas. Aquí van algunas ideas de recetas para la primavera en air fryer:

• Espárragos verdes aliñados y cocinados a 180ºC. Son un acompañamiento perfecto y sano para carnes o pescados.
• Patatas cortadas en gajo con un toque de especias y cocinadas a 200ºC. Quedan doradas por fuera y suaves por dentro.
• Salmón con limón y hierbas a temperatura media para una comida o cena.
• Mini empanadillas rellenas de verdura (o de cualquier otra cosa que tengas por casa) para una cena.
• Si eres más de dulce, bizcochos con plátanos maduros o frutas asadas con canela.

Da igual cuáles sean tus hábitos en casa, porque una freidora de aire se adapta perfectamente a ellos para ayudarte a comer más sano, más ligero y sin invertir demasiado tiempo. ¡Por menos de 60€ en AliExpress!

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