Cómo mejorar tu calidad de vida con estas cinco pautas de salud
En una sociedad marcada por las pocas pausas, la conectividad constante y la creciente exposición al estrés, el concepto de […]
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La falta de magnesio puede suponer un problema para el organismo, y es importante identificar las evidencias que muestra el cuerpo.
Hay personas que, por mucho que hagan dieta, no son capaces de adelgazar. Ahora, se ha descubierto una explicación científica.
Los últimos datos del Servicio Madrileño de Salud (Sermas), correspondientes al mes de noviembre, confirman un descenso de la demora […]
La inflación crónica puede reducirse con un simple cóctel alimentario. Una nutricionista explica cómo prepararlo.
Te contamos por qué dormir bocabajo supone un problema real para el organismo, aunque sí tiene algún beneficio puntual.
Algunas bebidas que consumimos de forma habitual pueden ser muy perjudiciales para el cerebro y la memoria.
En muchos hogares es común dejar abierta la tapa del inodoro, pero nuevos estudios desaconsejan este hábito
Estudios científicos han identificado la proteína que se va debilitando con el tiempo y es clave para proteger el sistema inmunitario
La salud no empieza en la consulta del médico, sino en la dirección postal. Así lo resumen desde la Equality […]
Hay muchas modas deportivas para cuidarse, pero, según señalan los expertos, las personas que más viven hacen cosas más simples.
La Unión Europea ha anunciado la entrada en vigor, a partir del 1 de enero de 2026, del nuevo Reglamento […]
Comer roscón de Reyes en estas navidades tiene un propósito de lo más solidario porque gracias a una iniciativa impulsada […]
Poca atención suele poner la gente en los pies, y solo se convierten en el centro de atención cuando surgen los problemas.
Perder peso siempre supone un reto, y más para algunas personas, ya que, según explica la ciencia, el proceso no es igual para todos.
La edición 2025 de ‘MejoresDoctors.com’, el compendio de referencia de los médicos y cirujanos que ejercen en España, se actualiza […]
La OCU ha puesto el ojo en 13 complementos alimentarios que podrían no ser tan beneficiosos para el organismo.
Vivimos un momento delicado con la gripe, y más allá de los problemas puntuales, debemos tener en cuenta sus efectos a largo plazo.
Reducir el consumo de azúcar es una de las decisiones más comentadas en nutrición y bienestar. Desde refrescos y bollería […]
Morderse las uñas va mucho más allá del simple gesto de hacerlo, esconde respuestas cerebrales complicadas de contener.
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