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Así afecta el insomnio al cerebro
El insomnio es un problema que puede tener graves consecuencias en el cerebro si los problemas se alargan en el tiempo.
Vida Sana
Esta es la proteína de Mercadona que recomiendan los entrenadores por su aporte nutricional
Los entrenadores recomiendan una proteína que puedes comprar en Mercadona gracias a su aporte nutricional.
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si consumes cafeína en exceso
Consumir cafeína en exceso puede ser perjudicial para el organismo a largo plazo y es importante reducir el consumo.
¿Cómo debemos actuar si alguien sufre un bajón de azúcar?
Un bajón de azúcar puede derivar en simples mareos o convertirse en algo más serio como desmayos o desvanecimientos.
Estos son los fallos más habituales cuando intentamos comer saludable
A la hora de comer saludable, no solo basta con elegir los mejores productos, también es importante mantener ciertos hábitos.
La distancia mínima que debes guardar para que no te afecte el humo del tabaco
La nueva regulación impediría fumar en lugares al aire libre, y es importante saber cuál es la distancia para que no te perjudique el tabaco.
Por qué deberías incluir los edamames a tu dieta diaria
Los edamames están ganando gran protagonismo en la gastronomía gracias a sus propiendas y las alternativas que presenta en la cocina.
¿Qué es el ejercicio "zona cero" y por qué puede ser muy beneficioso practicarlo?
El ejercicio "zona cero" puede ser muy beneficios para el organismo y su práctica ayuda a combatir el sedentarismo.
Muere un hombre por la fiebre del Nilo en Extremadura
El Servicio Extremeño de Salud (SES) ha confirmado este lunes el fallecimiento de una persona por fiebre del Nilo Occidental, […]
¿Qué es la nomofobia y por qué se está extendiendo en todo el mundo?
La nomofobia crece de manera preocupante por todo el mundo, sobre todo con la gente joven, que ha creado gran dependencia.
Estas son las enfermedades más habituales en la vuelta al cole
La vuelta al cole no supone solo volver a la rutina, también trae consigo una serie de enfermedades comunes en esta época del año.
Esta es la cantidad recomendada de sal que deberías echar a la comida
La sal es tan necesaria como peligrosa para el organismo, así que es importante saber cuál es la cantidad recomendable para una buena salud.
Por qué deberías añadir canela a tus platos, dulces o salados
La canela aporta grandes beneficios al organismo, y se puede incorporar a platos dulces, pero también a platos salados.
Este es el producto de Mercadona para reducir la inflamación muscular
Mercadona ha lanzado un gran producto que ayuda a las personas que sufren inflamación muscular por diferentes motivos.
Por qué deberías hacer ejercicio aunque tengas dolores
Muchas veces el dolor es un impedimento para realizar ejercicio, pero si no es incapacitante, es mejor hacer un esfuerzo.
Cómo preparar una infusión de guanábana y cuáles son sus beneficios para la salud
La infusión o té de guanábana está creciendo en nuestro país gracias a su sabor y a sus propiedades para el organismo.
El snack de Mercadona que te va a ayudar a perder peso
Mercadona tiene el mejor snack que te va a ayudar si quieres perder peso pero tienes la necesidad de picar entre horas.
Estos son los beneficios para el organismo de tomar jugo de limón con cáscara
Tomar zumo de limón aporta grandes beneficios, que pueden ser mayor si se le incorpora la propia cáscara del fruto.
Cuatro hospitales de Quirónsalud, entre los mejores del mundo en cinco especialidades médicas, según la revista Newsweek
El Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, el Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, el Centro Médico Teknon y el Hospital Universitari Dexeus […]
¿En qué se diferencia la cebolla morada de la blanca y que beneficios aporta?
En la cocina, podemos encontrar cebolla de toda la vida y la cebolla de color morado. Cada una se debe usar en un momento determinado.
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