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Los beneficios de comer plátano verde para el organismo
El plátano verde es uno de las frutas menos habituales en la dieta, pero aporta grandes beneficios para la salud.
Salud
¿Qué le pasa a tu cuerpo si eliminas las verduras de tu dieta?
La verdura es clave para el buen funcionamiento del organismo, y retirarla de la dieta puede tener consecuencias.
Esta es la mejor fruta para no sentir hinchazón en verano
El albaricoque es una de las frutas del verano que ayuda a reducir el hinchazón además de ser un gran aliado para la piel.
Por qué deberías comer frutos secos en verano
Los frutos secos pueden ser un aliado alimentario todo el año, pero en los meses de verano puede suponer un valor añadido a tu salud.
Estos es lo que pasa si te echas crema solar encima del maquillaje
Aunque no es habitual, muchas personas deciden aplicarse la crema solar sobre el maquillaje, y debes tener varios factores en cuenta.
Estos son los sorprendentes beneficios para la salud de las sardinas en lata
Si buscas un alimento fácil, rápido y sano que proporciones grandes beneficios para la salud, las sardinas en lata son el complemento ideal.
Ni espinacas ni las acelgas: esta es la mejor verdura para frenar el envejecimiento
Aunque todas las verduras aportan grandes nutrientes al organismo, el berro se convierte en la mejor para combatir el envejecimiento.
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si bebes agua muy fría en verano
Beber agua fría durante los días de máximo calor puede ser satisfactorio, pero puede suponer un peligro para nuestra salud.
Los alimentos que no debes consumir si tienes alergia al polen
Existen una serie de alimentos que jamás debes consumir si existe algún tipo de alergia al polen, puede ser un peligro para la salud.
El Hospital Clínic, La Paz de Madrid y el Virgen de la Victoria se suman a la campaña ‘Conexiones (In)visibles’
Para visibilizar la relación entre corazón, riñón y metabolismo
El sencillo hábito que ayuda a controlar los picos de azúcar en sangre
Controlar los niveles de azúcar en sangre es clave para mantener una buena salud, y existen hábitos sencillos para poder controlarlo.
Este es el motivo por el que deberías comer avena a diario
La avena es un alimento común pero poca gente conoce los beneficios reales que puede aportar su ingesta a nuestro organismo.
Las barras de proteínas: ¿Realmente ayudan a desarrollar músculo?
Las barras de proteínas se han convertido en un refrigerio omnipresente para los días ocupados, con un mercado en Estados […]
El truco definitivo para combatir el estreñimiento
Muchas personas sufren problemas de estreñimiento de manera habitual, algo que se puede combatir con pequeños trucos y hábitos.
Yeztugo: el primer medicamento aprobado por la FDA para la prevención del VIH que ofrece protección durante seis meses
Gilead Sciences anunció que la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) ha dado luz verde a Yeztugo […]
El café con cafeína se asocia a una vejez más saludable en mujeres
Un reciente estudio publicado por la Universidad de Toronto y difundido por la CNN ha puesto sobre la mesa una […]
Esto es lo que le pasa al cuerpo si comes espinacas cada día
El poder nutricional de las espinacas puede ser la clave para poder disfrutar de un cuerpo sano y saludable.
Mitos y verdades sobre el ayuno intermitente: ¿es bueno para la salud?
El ayuno intermitente está cada vez más de moda, pero repasamos si realmente es bueno o malo para nuestro organismo.
El alimento recomendado por expertos para proteger del sol en verano
Aunque no supone una protección total, algunos alimentos pueden ayudar a protegerse del sol durante el verano.
El beneficio desconocido del yoga que puede prevenir esta enfermedad neurodegenerativa
Se ha descubierto que además de ser beneficioso para el mantener un buen estado físico, el yoga puede prevenir el Alzheimer.
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