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¿Por qué vemos "moscas" o manchas negras y cuándo debemos acudir al médico?
Las manchas negras, conocidas como moscas, son un problema de visión que, en algunos casos conviene acudir al oftalmólogo.
Vida Sana
¿Sabes por qué te mueves mientras duermes?
Es habitual que algunas personas se muevan mientras duermen, pero supone un problema si esto impide descansar
Dermatólogos alertan de las consecuencias para la vejez de no cuidar la piel
Expertos en dermatología han alertado de los hábitos de la sociedad actual sobre el cuidado de la piel y cómo afecta a la vejez
La ciencia pone fin al mito de desayunar mucho, comer moderado y cenar poco
La ciencia pone fin al mito de que lo mejor para la salud es desayunar mucho, comer menos y cenar algo muy ligero.
Se puede alargar la vida con cinco minutos de ejercicio diario, según The Lancet
Un nuevo estudio publicado en la revista médica The Lancet sugiere que aumentos modestos en la actividad física diaria pueden […]
El hábito diario que te ayuda a reducir los niveles de estrés
Existen muchos métodos para reducir el estrés, pero un simple habito diario cada mañana, puede hacerte mejorar significativamente.
Por qué te duele el costado izquierdo después de comer
El conocido dolor a la altura del flanco izquierdo que puede aparecer tras una comida suele provocar cierta inquietud ocasional, […]
¿Sabías que hay cirugías cerebrales que se hacen con el paciente despierto?
Aunque parezca mentira, operar el cerebro con el paciente despierto ya no es ciencia ficción. Se trata de una técnica […]
La farmacia, el primer auxilio cotidiano de la España vaciada
En muchos de los pequeños municipios de la Comunidad de Madrid, la farmacia es mucho más que un lugar donde […]
Lo que no debes hacer en invierno si practicas deporte al aire libre
A la hora de practicar deporte al aire libre en invierno, requiere preparar el cuerpo para soportar el frío y no sufrir lesiones.
Esta es la fruta sorprendentemente menos nutritiva del mundo
Cuando se piensa en frutas, directamente la mayoría de las personas imagina alimentos llenos de vitaminas y minerales relacionados con […]
Cómo evitar que se resequen los labios en invierno
Los labios suelen quedar expuesto al frío y inclemencias del tiempo. y por eso es importante protegerlos para evitar que se sequen.
Cómo mejorar tu calidad de vida con estas cinco pautas de salud
En una sociedad marcada por las pocas pausas, la conectividad constante y la creciente exposición al estrés, el concepto de […]
Los productos de Mercadona que debes evitar si tienes más de 40 años
Mercadona tiene grandes productos para todos los púbicos, pero hay varios muy habituales que no se deberían consumir con 40 años.
El motivo por el que no consigues dormir bien: esta es la vitamina que te falta
Cuando por las noches no conseguimos dormir solemos culpar al estrés, al exceso de pantallas o a los hábitos diarios. […]
Estos son los ejercicios que debes comenzar a realizar tras los excesos de diciembre
Tras la Navidad, es importante volver a la rutina y hacer ejercicio para perder esos kilos de más provocados por tantas comidas.
El motivo por el que deberías echarte vaselina en invierno en los pómulos
El frío y la sequedad comunes de los meses de invierno, obliga a tomar medidas. Algo tan sencillo como la vaselina puede resultar clave.
Así ayuda el almidón resistente a perder peso
El almidón resistentes se está volviendo en una gran alternativa para aquellas personas que están buscando reducir el peso.
Estas son las evidencias de la falta de magnesio en el organismo
La falta de magnesio puede suponer un problema para el organismo, y es importante identificar las evidencias que muestra el cuerpo.
Científicos descubren por qué muchas personas no adelgazan pese a hacer dieta
Hay personas que, por mucho que hagan dieta, no son capaces de adelgazar. Ahora, se ha descubierto una explicación científica.
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