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Los 10 consejos de la fisioterapeuta Ana Galeote para vivir más y mejor: "Eres lo que haces a diario"
Ana Galeote –fisioterapeuta, antropóloga, fundadora de PhysioWods y autora con más de 300.000 seguidores en Instagram– publica Cuerpo solo hay […]
Vida Sana
Así afecta trabajar de noche al organismo
Las personas que tienen que trabajar de noche asumen el riesgo de poder sufrir ciertas enfermedades a largo plazo.
Los hábitos más comunes que están destruyendo tu pelo
Existen una serie de hábitos y costumbres que, de forma silenciosa y sin que te des cuenta, están destruyendo tu pelo.
Esta es la mejor postura para aliviar los dolores de espalda
Los dolores de espalda, especialmente los provocados por el nervio ciático, son muy comunes, pero hay técnicas para poder aliviarlos.
Estos son los alimentos que puedes consumir en otoño para mejorar las defensas
La estación de otoño trae consigo ciertos alimentos de temporada que pueden ser unos grandes aliados para la salud.
La dieta de recorte: el peligroso método viral en redes sociales para perder peso rápidamente
Reducir la ingesta diaria de alimentos entre 500 y 1.000 calorías por debajo de las necesidades diarias y sumar entrenamientos […]
Por qué deberías evitar la moda de la pasta de dientes con carbón activo
Se ha puesto de moda, pero cepillarse los dientes con pasta de carbón activo no aporta tantos beneficios como cree la gente.
Cómo practicar yoga facial y qué beneficios aporta contra las arrugas
El yoga facial puede aportar grandes beneficios al rostro, y retrasar la aparición de las arrugas típicas del envejecimiento.
La fruta que deben comer los mayores de 60 años para cuidar la salud intestinal
Una vez cumplidos los 60 años, las personas mayores deben seleccionar sus alimentos específicamente si quieren cuidar su salud intestinal.
El boom de la longevidad y el deseo de vivir 150 años
Un micrófono abierto reveló que Vladimir Putin y Xi Jinping junto con Kim Jong-un hablaban sobre la posibilidad de vivir […]
La Fundación Jiménez Díaz participa un año más en Madrid Respira, iniciativa de Neumomadrid y el Ayuntamiento para concienciar sobre la salud respiratoria
La iniciativa se celebra por cuarto año consecutivo este sábado, 4 de octubre, en el parque del Buen Retiro
El nuevo té de Mercadona que elimina el estrés y mejora el descanso nocturno
Mercadona ha lanzado un nuevo té que mejora el estrés del día a día ayuda a que las personas tengan un sueño reparador.
La mezcla viral para limpiar, blanquear y desinfectar tu casa
Mezclar bicarbonato de sodio con agua oxigenada se ha convertido en un método muy popular tanto para el hogar como […]
Adiós para siempre a los gases con estas posturas de yoga
Para las personas que sufren problemas de gases, el yoga puede convertirse en un gran aliado gracias a algunos de sus movimientos.
Estos son los riesgos de consumir chocolate blanco de forma habitual
El consumo de chocolate blanco está cada vez más extendido, pero una ingesta excesiva y prolongada puede ser muy perjudicial.
¿Es bueno estirar siempre cuando terminas de hacer deporte?
Siempre se ha dicho que es importante estirar después de hacer deporte, pero es importante saber cómo y cuándo hacerlo.
El motivo de salud por el que deberías hervir romero en casa
Hervir romero en casa es una de las formas más simples y económicas para mejorar la salud dentro del hogar.
La Generalitat se querella contra Josep Pàmies, el 'curandero' de la lejía, por ser un riesgo para la salud pública
La Generalitat de Cataluña ha presentado una querella contra el horticultor Josep Pàmies, conocido por la difusión de terapias alternativas […]
Estas son las propiedades para curar que contiene el ajo
El ajo es uno de los alimentos que más puede ayudar al organismo para evitar enfermedades que dañen la salud.
¿Por qué cuanto más te rascas, más te pica?
Es natural rascarse cuando te pica una parte del cuerpo, pero lejos de suponer un alivio, este acto puede hacer aumentar el malestar.
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