El tiempo en tu ciudad
Por qué deberías cepillarte los dientes siempre antes de desayunar
Lo habitual es cepillarse los dientes después de cada comida, pero es importante hacerlo también antes de desayunar.
Vida Sana
La fruta que nunca se lava y que pone en riesgo tu salud
Algunas frutas, por su aspectos, parecen no necesitar un lavado previo antes de consumir, y esto puede suponer un problema para la salud.
Qué comer después de hacer ejercicio para ganar músculo y recuperarte mejor
Después de hacer ejercicio, muchas personas se concentran en estirar, hidratarse o revisar su progreso, pero a menudo olvidan un […]
Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo si consumes sardinas de forma habitual
Las sardinas son un alimento muy completo que puede aportar grandes beneficios al organismo y mejorar la salud.
Lorazepam: las búsquedas en Google por 'The White Lotus'
Durante la tercera temporada, el personaje de Victoria Ratliff toma lorazepam, un ansiolítico recetado para combatir su ansiedad e insomnio
Estos son los beneficios del vinagre de manzana para el organismo
El vinagre de manzana puede convertirse en uno de los grandes aliados para la salud intestinal gracias a sus propiedades.
La infusión que debes tomar antes de dormir para aliviar la congestión
Una infusión está irrumpiendo gracias a sus beneficios para los problemas respiratorios o de congestión durante la noche.
Los beneficios desconocidos de la cerveza negra
Cada vez más extendida en España, la cerveza negra, además de su sabor singular, aporta beneficios al organismo.
Así debe ser tu alimentación según tu edad
Según la edad de cada persona, la alimentación va a jugar un papel importante en la salud y en el bienestar.
Descubren un nuevo beneficio del café desconocido hasta ahora
El café aporta grandes beneficios al organismo, pero a día de hoy, todavía se descubren nuevos aportes desconocidos hasta ahora.
Una bióloga desvela cuál es la mejor hora para tomar el desayuno
El desayuno es una de las comidas más importantes de la jornada, pero la hora de su consumo también incide en el bienestar del organismo.
Esta es la dieta ideal que te va a permitir reducir el colesterol
Para lograr reducir el colesterol no solo existen medicamentos o ejercicio físico, sino que también hay que llevar a cabo […]
Esta es la forma más sana de consumir huevos
Los huevos son un alimento esencial para el organismo, pero hay muchas formas de comerlos y algunas son más sanas que otras.
Por qué los expertos recomiendan tomar manzanilla cada día
La manzanilla, también conocida como camomila, es una planta -parecida a las margaritas- que se usa normalmente como una infusión, […]
Qué es la pubalgia, la lesión que aleja de los terrenos de juego a Lamine Yamal y Franco Mastantuono
La pubalgia es una de las lesiones más comunes en el mundo del fútbol, aunque no siempre recibe la importancia […]
La cantidad exacta de naranjas que necesitas al día para cubrir tu dosis de vitamina C
La naranja es uno de los símbolos más reconocibles de una dieta saludable. Su aroma fresco y su sabor cítrico […]
Por qué el yogur entero puede ser más sano que el desnatado
El yogur es un alimento con grandes propiedades, pero muchos eligen la opción desnatada pensando que lo más sano para el organismo.
Así afecta el estado de tu intestino a la hora de dormir
El estado del intestino tiene muchas más importancia para la calidad del sueño de lo que la mayoría de personas piensan.
Estos son los motivos por el que muchas personas sienten cansancio a mediodía
Muchas personas siente cansancio antes de tiempo, incluso en las horas centrales del día, algo que no debería ser habitual.
La fruta ideal para dormir mejor: descubre cuál es y por qué funciona
Elegir la mejor fruta para comer antes de dormir puede parecer una cuestión trivial, pero tiene grandes implicaciones para nuestra […]
Más información sobre Vida Sana
En el apartado de Vida Sana en El Independiente podrás encontrar diferentes tipos de noticias, artículos de opinión, reportajes y entrevistas, todas ellas respecto a temas de salud, consejos para llevar una vida sana o temas de sanidad: tanto leyes, como consejos de los expertos o estudios.
Toda la información de actualidad sobre Salud. Noticias sobre enfermedades, vacunas, alertas sanitarias, información del Ministerio de Sanidad, hospitales, colectivo de sanitarios (médicos, enfermeros, investigadores…). Toda la información relativa a salud en España, Europa o el mundo, actualizada en El Independiente.
Todos los temas de Nutrición de importancia: estudios que revelan descubrimientos de nutrición que pueden mejorar la salud, problemas en alimentos o dietas que pueden causar problemas en la salud de la población. Nutrición en niños, adultos, madres embarazadas, ancianos, enfermos o población de riesgo. Toda la actualidad, estudios e información sobre nutrición necesaria para llevar una vida sana.
Lo más visto