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¿Qué es el ejercicio "zona cero" y por qué puede ser muy beneficioso practicarlo?
El ejercicio "zona cero" puede ser muy beneficios para el organismo y su práctica ayuda a combatir el sedentarismo.
Vida Sana
Muere un hombre por la fiebre del Nilo en Extremadura
El Servicio Extremeño de Salud (SES) ha confirmado este lunes el fallecimiento de una persona por fiebre del Nilo Occidental, […]
¿Qué es la nomofobia y por qué se está extendiendo en todo el mundo?
La nomofobia crece de manera preocupante por todo el mundo, sobre todo con la gente joven, que ha creado gran dependencia.
Estas son las enfermedades más habituales en la vuelta al cole
La vuelta al cole no supone solo volver a la rutina, también trae consigo una serie de enfermedades comunes en esta época del año.
Esta es la cantidad recomendada de sal que deberías echar a la comida
La sal es tan necesaria como peligrosa para el organismo, así que es importante saber cuál es la cantidad recomendable para una buena salud.
Por qué deberías añadir canela a tus platos, dulces o salados
La canela aporta grandes beneficios al organismo, y se puede incorporar a platos dulces, pero también a platos salados.
Este es el producto de Mercadona para reducir la inflamación muscular
Mercadona ha lanzado un gran producto que ayuda a las personas que sufren inflamación muscular por diferentes motivos.
Por qué deberías hacer ejercicio aunque tengas dolores
Muchas veces el dolor es un impedimento para realizar ejercicio, pero si no es incapacitante, es mejor hacer un esfuerzo.
Cómo preparar una infusión de guanábana y cuáles son sus beneficios para la salud
La infusión o té de guanábana está creciendo en nuestro país gracias a su sabor y a sus propiedades para el organismo.
El snack de Mercadona que te va a ayudar a perder peso
Mercadona tiene el mejor snack que te va a ayudar si quieres perder peso pero tienes la necesidad de picar entre horas.
Estos son los beneficios para el organismo de tomar jugo de limón con cáscara
Tomar zumo de limón aporta grandes beneficios, que pueden ser mayor si se le incorpora la propia cáscara del fruto.
Cuatro hospitales de Quirónsalud, entre los mejores del mundo en cinco especialidades médicas, según la revista Newsweek
El Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, el Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, el Centro Médico Teknon y el Hospital Universitari Dexeus […]
¿En qué se diferencia la cebolla morada de la blanca y que beneficios aporta?
En la cocina, podemos encontrar cebolla de toda la vida y la cebolla de color morado. Cada una se debe usar en un momento determinado.
¿Son malos todos los alimentos ultraprocesados? Esto es lo que dice la ciencia
La tendencia nos hace ver que todos los alimentos ultraprocesados son malos, y la ciencia podría tener mucho que decir al respecto.
El motivo por el que cuando estornudamos lo hacemos dos veces seguidas
Las personas, al estornudar, lo habitual es hacerlo, al menos, des veces seguidas. Te explicamos cuáles son los motivos.
Cómo eliminar las arrugas de la cara usando vinagre de manzana
El vinagre de manzana se está convirtiendo en una alternativa para eliminar las arrugas de las caras y reducir los síntomas de envejecimiento.
¿Qué es el mushin y cómo ayuda a combatir el estrés?
Desde Japón está llegando el mushin, una técnica de relajación que se está extendiendo gracias a los excelentes resultados.
Qué es el hilo blanco de las mandarinas y por qué deberías comértelo
Muchas personas retiran el hilo blanco al pelar unas mandarinas, pero este compuesto puede ser de gran beneficio para la salud.
El motivo por el que no debes utilizar una esponja en la ducha
Cada vez son más los expertos que alertan de los peligros que supone usar una esponja para la higiene en la ducha.
La razón por la que los adultos no deberían dejar de beber leche
Por diversos motivos, es habitual que los adultos dejen de beber leche, y esto impide que se puedan aprovechar sus grandes beneficios.
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