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¿Por qué nos despertamos más pronto a medida que envejecemos?
Las personas, a medida que van pasando los años, duermen menos y se despiertan antes, y esto tiene una explicación.
Javier Frade
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Lo que debes hacer para poner más rojas las hojas de la flor de Pascua
Una de las plantas más identitarias de la Navidad, la Flor de Pascua, puede lucir con colores aún más rojos con unas simples recomendaciones.
Por qué no deberías beber zumo de frutas de forma habitual
Al contrario de lo que muchos puedan pensar, consumir zumo de frutas, aunque sean naturales al 100%, puede no ser nada beneficiosos.
Los beneficios de beber té todos los días
Beber té todos los días puede suponer un gran beneficio para el organismo gracias a sus excelentes propiedades.
Las novedades de Mercadona para este mes de diciembre
Mercadona ha traído unas cuentas novedades en este último mes del año 2025, de cara a las fiestas de Navidad.
Por qué deberías comer jamón si desayunas fruta
Incluir jamón en el desayuno puede convertirse en una combinación ideal para mantener la energía durante todo el día.
El motivo por el que te sientes cansado después de comer
Muchas personas sienten cansancio después de comer, lo que suele derivar en siestas, cuando se puede, o en mal estar el resto del día.
Termina el año fiscal y la OCU te enseña a pagar menos en la próxima declaración de la Renta
Quedan meses para presentar la declaración de la Renta, pero el año fiscal llega a su fin y conviene saber técnicas para pagar menos.
Lo que le pasa a tu cuerpo si comes setas de forma habitual
Estamos en plena época de setas, un alimento que cada vez tiene más adeptos y que, además, aporta grandes beneficios.
Un estudio confirma que es posible entrenar la felicidad en el cerebro
La felicidad va mucho más allá de que te pasen cosas buenas, también es importante saber cómo puedes entrenar el cerebro para alcanzarla.
La razón por la debes echar vinagre a la sartén al cocinar pollo
A la hora de freír pollo en una sartén, echar unas gotas de vinagre puede hacer que tus platos y recetas mejoren enormemente.
Los consejos de la OCU para acabar con la humedad en casa
Los problemas de humedad pueden ser el inicio de grandes problemas en el hogar, desde la propia estructura a la salud de las personas.
Adiós a las fundas de los móviles: llega una alternativa más eficiente
Las tradicionales fundas de los móviles para proteger los terminales podrían ser historia con la evolución y la tecnología.
La técnica japonesa para reiniciar tu cerebro
Se está extendiendo una técnica japonesa para activar el cerebro en los momentos que más pereza pueda dar hacer las tareas pendientes.
La multa que te puede caer por tender la ropa al aire libre
Tender la ropa en el exterior, algo que se ve en muchas ciudades del país, puede conllevar una importante multa.
Estas son las frutas más efectivas para conciliar el sueño
Para poder conciliar el sueño, muchas personas optan por productos de farmacia u otros derivos, pero la clave puede estar en la fruta.
Así afecta el alcohol según la edad
Varias investigaciones demuestran cómo la ingesta del alcohol afecta de manera diferente a las personas dependiendo de la edad.
Los mejores trucos para combatir la ansiedad
Aunque la ansiedad se manifiesta de manera inconsciente, existen una serie de trucos que permiten combatirla de manera efectiva.
Estos son los alimentos más efectivos si sufres problemas de oídos
Para las personas que sufran dolores o zumbidos en los oídos, la solución puede estar en los alimentos que se consumen a diario.
Así debes ordenar la nevera para aprovechar mejor el espacio
La manera de ordenar la nevera tiene mucha importancia en los alimentos, y la mayoría de personas no le presta atención.
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