Volver de vacaciones y querer cambiar de vida no es una crisis
En septiembre, muchas personas sienten el impulso de querer cambiar de vida, dejarlo todo y empezar de cero. ¿Por qué no es una crisis?
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Herramientas como ChatGPT conllevan una serie de riesgos a la hora de ser utilizados para la salud mental
Un 30 de abril de 2015, tuve la suerte de presenciar el debut de un deportista extraordinario, en el Palacio […]
¿Qué consecuencias tiene para la salud mental de una persona un proceso de estas características? "De un plumazo te arruina la vida"
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, TÜV SÜD subrayó la necesidad urgente de transformar los entornos laborales en espacios más seguros y saludables
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Una buena frase puede ayudarnos a reflexionar y a recordarnos que debemos seguir adelante, incluso en los momentos más complicados
El efecto Mandela, la creación de falsos recuerdos que nunca pasaron o han sido distorsionados, sigue siendo una incógnita para la ciencia.
La depresión puede afectar de manera considerable a las tareas cotidianas, lo que incluye darse una simple ducha cada día.
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La sumisión y complacencia son dos defectos muy importantes de corregir en algunos ámbitos de la vida, y saber decir […]
Se trata de un problema que no debe estigmatizarse, que no es patológico, y que solo requiere formas de conexión entre la persona y su entorno
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