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Solo con echar un vistazo a los libros que elige la gente en los primeros días de enero podemos saber cuáles son los objetivos para este 2020. Como siempre, los clásicos tienen un lugar destacado: comer sano, aprender inglés, cambiar de trabajo… Y otros más propios del momento en el que vivimos: olvidar los plásticos, probar el batchcooking o ser más body positive. De este modo, las temáticas más demandadas en este época son el desarrollo personal y el estilo de vida.
La Universidad de Scranton realizó un estudio sobre los propósitos de fin de año, concluyendo que el 75% abandona tras una semana, el 64% después de un mes, y que sólo consigue cumplirlos el 8%.
Por un lado, enero de 2019 fue el mes del año en el que se leyeron más libros de No Ficción en Nubico, con un 48% más que en el resto de meses del año. Por otro lado, estos son los que más están triunfando ahora mismo:
Nada es tan terrible
Este libro contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para dejar de preocuparse, disfrutar más intensamente de la vida, tener «cero» complejos, adquirir carisma, desactivar a las personas difíciles y acabar con todos los miedos.
Las cien dudas más frecuentes del español
Los siete habitos de la gente altamente efectiva
Comer comida real
El nutricionista más conocido de Instagram nos trae una guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida real.
La venus que rompio el espejo
A todos nos cuesta querernos como somos, esta historia de superación de la youtuber MimiXXL nos ayuda a trabajar nuestra autoestima. Miren echa la vista atrás y recuerda sus momentos más oscuros para demostrarnos que juzgarnos solo por nuestro cuerpo, o darle el poder a otros para hacerlo, no es una alternativa.
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