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Así afecta a tu cerebro en pocas horas una comida con mucha grasa
Comer alimentos con mucha grasa puede tener efectos en el cerebro a las pocas horas de consumirlo y a largo plazo.
Alimentación
Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo si consumes calabacín de forma habitual
El calabacín es una hortaliza que puede aportar grandes beneficios a nuestro organismo si se consume de forma regular.
Cuál es la mejor forma de romper un huevo
Aunque pocos lo conozcan, hay una manera eficaz para romper un huevo y evitar complicaciones con la cáscara o la propia yema.
Ni fruta ni verdura: lo que debes cenar para bajar de peso
Las cenas pueden ser claves a la hora de perder peso. No se trata de eliminarla de la dieta, solo hay que saber que darle al cuerpo.
Huevos, café, chocolate o ternera: los productos que más suben en la cesta de la compra
A los alimentos más caros se suman, además, la electricidad (+17,3%) y los bonómetros (+26,8%), que consolidan el repunte veraniego del IPC
Un estudio desvela toda la verdad sobre los productos ecológicos
Un nuevo estudio sale a la luz para arrojarnos más claridad sobre lo que debemos saber de los productos ecológicos.
Por qué es tan importante el pescado azul en una dieta cotidiana
El pescado azul contiene unas grandes propiedades que pueden resultar ser clave para el buen funcionamiento del organismo.
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes champiñones todos los días
Los champiñones son un alimento muy completo que aporta grandes beneficios a la salud general del organismo.
Por qué la lasaña de calabacín está triunfando en verano y que beneficios aportar a la salud
La lasaña de calabacín está siendo uno de los plantos estrella de este verano gracias a los beneficios que aportar para la salud.
El hambre tiene solución
El lunes se publicó el informe El Estado de la Seguridad Alimentaria y la Nutrición en el Mundo (SOFI 2025) de […]
No la tires a la basura: los beneficios de la piel del melocotón que te estás perdiendo
El melocotón tiene grandes propiedades, pero más aún la piel que normalmente desechamos y no consumimos de forma habitual.
Estos son los diferentes tipos de salmorejo que puedes preparar en verano
Durante el verano, el salmorejo se convierte en uno de los platos estrella, pero existen muchas variedades desconocidas para este plato.
¿Cuál es la diferencia entre el pollo blanco y el amarillo?
En el supermercado podemos encontrar pollo blanco y amarillo. Pocos conocen la verdadera diferencia entre estas dos variedades.
Por qué deberías incluir el mango en tu dieta habitual
El mango va ganando popularidad en la alimentación de las personas, gracias al gran aporte para el organismo que supone su consumo.
Estos es lo que le puede pasar a tu cuerpo si desayunas naranja todos los días en verano
Desayunar naranjas, a priori, es un hábito muy saludable, pero un exceso puede provocar problemas en el organismo.
Así debes lavar la lechuga si quieres eliminar todas las bacterias
A la hora de preparar una lechuga, es muy importante lavarla de manera correcta para eliminar todas las bacterias.
El superalimento desconocido que tiene más hierro que las lentejas
Las lentejas siempre se ha considerado una gran fuente de hierro para el organismo, pero hay un alimento que aporta más de este mineral.
Estos son los beneficios para la salud de comer carne magra
Incorporar a tu dieta carne magra puede suponer un paso importante en el bienestar gracias a sus beneficios para la salud.
¿Es caro comer sano? Dia nos ayuda a mejorar nuestra alimentación sin gastar más
Grupo Dia impulsa hábitos saludables con productos frescos, ahorro y educación nutricional para que comer bien sea posible cada día, para todos
Cómo descongelar el pescado en solo cinco minutos
Hay una manera muy práctica y rápida de descongelar el pescado en solo 5 minutos, muy valiosa para las personas que disponen de poco tiempo.
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